体重維持に全力を注ぐ女
妹が帰ってくるのが唯一の楽しみです。後は、たまった仕事を片づけなければ。
しかし、何よりもやらなければならないことがあるのです。
それは・・・
リセットダイエット
最近、ちょっと気がゆるんで2㎏体重増加してしまいました。
野菜も食べていなかったので良い機会です。
今日もランチでがっつり食べているからな〜。ビールまで飲んだし。
3日が飲み会だから、その後から開始しましょ。
今回は、そんなに厳密にはしないつもりです。
規則正しく生活をし、健康的な食事を摂取していきますよ。